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脂肪買取キャンペーン…秋の陣①

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 師走が近づいてきました、一年間が一瞬に過ぎて行きます…。写真は上海博物館にある「景徳鎮の壺」。時代を超越した存在感がありますねー。

 さて、今年一月から一念発起して通い始めたフィットネスクラブですが何とか一年間は継続できそうです。忙しい月でも月に10回、時間と気分次第で13~15回くらいはフィットネスを日課にするライフスタイルになってきました。

 1月~3月までに行われた「脂肪買取キャンペーン」では2400グラムの脂肪減少で2000円の商品券をゲット出来まして、今回(10月~12月)も再び2000円の商品券獲得を目論んでエントリーしましたが…。

 今回は苦戦が続いています、夏から逆に体重が増える状況に陥ってしまい停滞期が続いてきました。

 北海道スイーツの試食やら宴会やらは理由になりませんので、とにかく負荷をかけて頑張るしかないという結論で先週からハードなトレーニングに切り替えたところです。

 ◆現在のトレーニングメニュー(週に最低でも四回)

  ・ストレッチング(15分)           ・筋肉トレーニング(上下各10分)          ・腹筋運動    ・ゴルフスイング・トレーニング(20分)

 ・クロストレーナーマシンによる有酸素運動(35分 平均HR125)       ・ランニングマシンによる有酸素運動(35分 平均8Km/h)

   約2時間のトレーニングメニューですが、先週から開始してまずは1.5Kgの減量に成功。キャンペーン最終日の計量(12/6)で2Kg以上の減量を目指します。

 体重が減りだすのと同時にイエローゾーンが続いていた血圧が正常化しつつあります。運動と減量は血圧にも良い影響を与えるものなんですね。これは頑張らねば・・・。ということで12月6日に商品券ゲットを目指してフィットネスライフは続きます。

投稿日:2009/11/23 月曜日 |カテゴリー: 健康とフィットネス |コメント (1)

格差の時代とタバコ税について

1018-034.jpg上海博物館で撮影させてもらった「書」! これ、実はフラッシュ撮影禁止だったのに気付かず撮ってしまいました…。中国の皆さん、いけない日本人でゴメンナサイ。でも素晴らしい字体ですよねー

 さて、いつの間にか格差が拡大している日本になっているようです。格差率(所得の分布分析)で見たら日本はなんとアメリカに次ぐ格差社会とのこと…。国民すべて中流意識にあった時代に育った私としては戸惑うような話です・・・。

 今年のプロ野球日本シリーズはお金持ち球団のジャイアンツに北海道フランチャイズのファイターズの対戦で、当然ファイターズを応援しましたが…ご存知の展開でお金持ち球団の快勝という結果でした。

 人気の低迷するプロ野球ですが、これだけ力の差と選手層の厚さを見せられるといよいよ人気が落ち込むように思います。企業間格差がモロに実力の差として出てしまう訳ですから当然かもしれません…。貧乏球団を応援し続ける身(私はスワローズのファンなので)には各チームの四番バッターとエースをさらってしまう経営手法を見ていると興味も無くなってしまいますね・・・。

 格差の時代に生きるようになったのはいつの頃からでしょうか?  少なくとも小泉改革の相当以前から現象としては現れていたんだろうと思いますね・・・。格差の根源が学歴だった時代から遠く離れて今は情報格差の時代でもあり、情報の価値と活用が時代を生き抜くキーワードなのかもしれません。 

 財源不足の国がたばこ税で増税を考えているようですが、この件についてはもろ手を挙げて大賛成です(笑)

  この際ですから一箱五百円なんて言わずに千円でどうかと思うくらいです。私も長く愛煙家を続けてきましたがこんな身体に悪いものは国民が買えないようにしても良いと思っています…。覚せい剤もタバコも毒物としては大同小異ではないでしょうか?

投稿日:2009/11/10 火曜日 |カテゴリー: 未分類 |コメント (1)

第二期決算、皆様に感謝を!

1018-030.jpg11月になりました、新型インフルは猛威をふるい続けており心配は尽きませんね・・・。写真は「上海博物館」にある「チンギスハーンの金貨」です。上海博物館は無料で見ることが出来るのですが足を鍛えてから行かれた方が良いかもしれませんね(笑い)  見所があり過ぎて時間と体力が足りなくなります…。

 さて、昨年の春に免許を取得して開始した株式会社BECKもお陰様で10月末で第二期の決算を過ぎることとなりました…。

 起業していきなりリーマンショックに遭遇し、百年に一度の不況に激突。さらに日米で政権が交代し日本でも変革の嵐の中で過ぎた二年目となりました。正直言って何が何だか良く分からないうちに二年間が終わったような気分ですね・・・。

 決算については、ブログを掲載してもらっている「田村先生」に監修してもらう予定ですが大体の線が見えて参りましてホッとしているところです。一年目は流石に数字的にも苦労しましたが二年目は考えていた数字を上回る出来となりまして関係してくれた方々すべてに感謝申し上げたいと思っています。 

 頑張って現場で働き続けてくれた社員の皆様、営業で頑張った社員の皆様、応援してくれた皆様、この一年を支援していただきましてありがとうございました。

 11月からの第三期が既に始まっております、新年度は建設系派遣以外に中国進出事業も並行して事業拡大を図ってまいります。今後とも宜しくご指導・ご支援くださいますようお願いを申しあげます。

投稿日:2009/11/4 水曜日 |カテゴリー: 未分類 |コメント (1)

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